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05/07/2009

Le Poids de l'Eau

 

 

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Lors de mes séjours en clinique, j'ai eu l'opportunité de croiser de multiples filles et femmes qui souffraient de mon problème. Seulement, chacune exprime leurs maux de sa façon. La plupart sente la faim mais la privation prend souvent le dessus. Alors, pour combler ce ventre qui crie famine ou pour "tromper" l'organisme, certaines boivent des quantités de liquide faramineuses. Cela peut aller jusqu'à 5 litres ! D'eau ou de coca light. Elles souffrent de ce qu'on appelle : la POTOMANIE. Cette maladie consiste à boire des quantités excessives de liquide, aboutissant à des troubles ioniques dans le sang, souvent sous forme d'hyponatrémie, ou un taux de sodium (de sel) anormalement bas. 

Je n'ai jamais présenté ce phénomène. Mais il est clair que, lorsqu'on mange peu, on avale peu de liquide via les aliments. Donc la soif est exacerbée et l'on peut boire facilement 2 à 3 litres par jour, surtout quand il fait chaud. Ce comportement est normal et n'entraîne rien au niveau de la prise de sang. 

Certaines sont tellement accablées par le poids sur la balance, qu'elles réduisent leur consommation de liquide au maximum. A chaque fois qu'elles boivent, elles se pèsent. Et voir qu'elles n'éliminent pas le liquide absorbé les rend malade davantage... et elles restreignent leurs boissons.

Pour terminer, certaines prennent des diurétiques pour se vider au maximum et arriver à un sous-poids record qui est un faux-semblant puisque la masse totale reste la même, elles ne font varier que leur taux d'eau dans le corps. Il ne s'agit pas là d'un vrai amaigrissement mais d'une euphorie à voir les chiffres frôler des records sur la balance ! Ce comportement est extrêmement dangereux !

En somme, j'ai toujours préféré avoir un rapport normal à la balance, en me pesant deux fois par semaine comme à la clinique, quand je sais que je perds du poids ou quand j'essaie d'en prendre. Me peser devient une sorte de garde-fou contre la baisse de poids !